.jpg)
Fa azi un pas spre visurile tale!
Comanda ACUM-Cafea Verde,obtine rezultatul dorit.
Mai bine incerci odata, Decit sa auzi de 10 ori!
Cafeaua verde este dusmanul Nr.-1 al kilogramelor in plus.
In spatele fiecarei femei de succes,sta destul de multa cafea.
Comanda ACUM-Cafea Verde,obtine rezultatul dorit.
Mai bine incerci odata, Decit sa auzi de 10 ori!
Ce sa faci,daca nu ai timp de sport si de diete?!.
Cafea Verde cu Ghimbir pentru o figura de invidiat!
- Produsul este suta la suta natural
- Contine acid clorogenic intr-o doza ridicata (raspunzator de ardere a grasimilor)
- Activeaza si accelereaza metabolismul
- Are efect anticelulitic
- Diminueaza senzatia de foame
- Regleaza nivelul de zahar din sange
Cafeaua verde este dusmanul Nr.-1 al kilogramelor in plus.
In spatele fiecarei femei de succes,sta destul de multa cafea.
Este recomandata de medici! Его рекомендуют врачи!
Cafeaua verde este obţinută de la plante crescute în mod natural, fără a altera natura şi fără a epuiza solul. Seminţele folosite nu sunt modificate genetic, ci controlate biologic.Plantele se cultivă pe terenuri pe care nu a fost aplicat, de cel puţin trei ani, nici un îngrăşământ chimic. Recoltarea acestora se face în mod etic, adică doar plantele ajunse la potenţialul lor maxim sunt culese, rămânând mereu neculeasă o cantitate suficientă de plante, astfel încât ecosistemul respectiv să nu fie în nici un fel prejudiciat. Odată culese, plantele sunt supuse macerării sau uscării, fără a li se aplica procedee chimice, pentru a le păstra „personalitatea”. Nimic din proprietăţile lor biologice nu este înlăturat în procesul de fabricaţie.
În ultima fază, ele sunt ambalate fără a se folosi conservanţi sau alţi substituienţi chimici.
Aceasta vă ajută să pierdeti în greutate! Он помогает худеть!
ACIDUL CLOROGENIC DIN BOABELE DE CAFEA VERDE ARDE GRĂSIMILE.
Beneficiile cafelei verzi.
În fiecare zi, organismul nostru trebuie să lupte împotriva radicalilor liberi, precum stresul, poluarea sau alţi factori care distrug celulele organismului. Antioxidanţii sunt componentele naturale care ne ajută să ne menţinem starea de sănătate şi reduc stresul oxidativ. Antioxidanţii sunt compuşi naturali care au rolul de a reduce efectele toxice ale radicalilor liberi. Sunt importanţi pentru menţinerea unui organism sănătos. Cafeaua verde conţine o cantitate mare de antioxidanţi care asigură o stare de bine organismului.
Fierbinte:
1. O ferbeti la foc mic 6-8 min.(vasul sa fie acoperit). O lingurita(10g.) de cafea verde la 160ml de apa.O cescuta de 2-3 ori pe zi,cu 20-min.inainte de fiecare masa principala a zilei.Se recomanda sa consumati,minim 2-3l.de lichide pentru a fi eliminate toxinele din organism.Vedeti detalii mai jos(pasul 3,4).
La moment avem si cafea verde cu Ghimbir!
Rece:
Rece:
2.Puneti intr-o cratita 350 ml apa,adaugati cafeaua macinata 35-45g.
Aduceti totul la punctul de fierbere,la foc mic timp de 12-15minute(cratita acoperita).
Lasa-ti extractul de cafea verde,in vas sa se raceasca complet,dupa ce serviti,restul pastrati-l in frigider.
Se ia cate 50-80ml, de 3 ori pe zi,Se recomanda sa consumati 2-3l.de lichide,(priviti la pasul 3,4.)pentru eliminarea toxinelor din organism.
Priveste atent acest video!
A sbalit 20kg in 20 de zile!
Acum da-ti raspuns la intrebarea,de ce duci in fiecare zi aceste bagaje de 5,10,15,20 kg(de grasime)?!.
Energia care o perzi pentru a duce zi de zi,kg in plus,ai putea sa o utilizezi pentru obtinerea rezultatelor pozitive in activitatea ta.
Urmeaza acesti pasii,pentru un rezultat pozitiv.
- Pasul 1
Asigurate ca intradevar doresti sa faci o schimbare.Daca te-ai hotarit sa o faci pina la final,ajungind la greutatea dorita(ideala),atunci te felicit.Pentru cei care procura 250g doar de proba,si dorest de la ele sa slabeasca 10kg va anuntam din start ca nu vati hotarit inca sa slabiti. Aici puteti afla care este greutatea ideala aici(klic).
- Pasul 2
Comanda la Tel:078525441,069527736,069531149;e-mail:pavliucmaria@mail.ru cantitatea de care ai nevoie.In mediu de la 1 kg de cafea se slabeste 5-10 kg. Aceasta este statistica clientilor nostri in perioada de 4 ani de cind suntem pe piata din MD. si Ro.
- Pasul 3
In fiecare dimineata serviti 1 pahar(100-200g) cu apa rece(din frigider sau cu gheata)pe nemincate.Dupa care consumati cafeau verde si micul dejun.
Cafea Verde se consuma inainte de fiecare masa principala a zilei,pentru o doza de antioxidanti si acid clorogenic care faciliteaza pierderea in greutate. Evita sa consumi o doza mai ridicata decat cea recomandata de producator in incercarea de a slabi mai mult, prea repede.
Dozele variaza in functie de productorul produsului.
- Pasul 4
Comsuma minim 2-3 l. de lichide pe zi.
Ingrasarea se datoreaza atat alimentatiei necorespunzatoare si in exces, cat si a lipsei de miscare.
Cele mai bune exercitii fizice care ajuta la slabire sunt cele cardio, deoarece ard grasimile in exces. Pe langa arderea grasimilor, exercitiile cardio ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui in organism si duc la o rezistenta sporita la efort.
- Pasul 5
Consuma Cafea Verde cu 20 min.inainte de a incepe exercitiile pentru a-ti creste nivelul de energie si pentru a-ti imbunatati performanta, pentru cei care o procura ca energizant natural.
- Pasul 6
Urmeaza un program regulat de exercitii pentru arderea grasimilor si pentru incurajarea pierderii in greutate sa fie o slabire uniforma si pielea sa se dea cu formele corpului.
Noi va dorim multa bafta in lupta cu chilogramele in plus!
- Imediat după ce te trezești, bea minim 250 ml. apă rece;
- Hidratează-te foarte bine: Atenție, acest necesar se referă exclusiv la apă, nu la alte lichide (ciorbe, supe, lapte, sucuri, etc.);
- Bea 1-2 pahare de apă cu 15-30 minute înainte de masă, nu în timpul mesei;
- Servește micul-dejun după 1 oră de la trezire;
- Încearcă să iei mesele la aceleași ore, zilnic;
- Mănăncă de 5 ori pe zi: 3 mese principale și 2 gustări;
- Când iei masa acasă, mănâncă de pe farfurii mici;
- Mănâncă încet, mestecă foarte bine mâncarea! Fii ultimul care termină de mâncat;
- Savurează mâncarea! Nu mânca în timp ce faci activități care îți pot distrage atenția, cum ar fi cititul, privitul la TV;
- În loc să prăjești alimentele, încearcă să le coci, fierbi sau înăbușești;
- Alege carnea albă în detrimentul celei roșii. Carnea de pește și pasăre este albă, iar cea de vită și porc este roșie;
- Alcătuiește-ți un mini-plan nutrițional: dieta ta zilnică trebuie să fie compusă din aprox. 50% carbohidrați, 20-30% grăsimi și min. 15% proteine;
- Mărește aportul de fibre alimentare: 30-40 gr./zi;
- Limitează aportul de zahăr;
- Limitează aportul de sare, aceasta favorizează retenția apei în organism;
- Consideră ciocolata și dulciurile un lux, nu o rutină!
- Renunță la alcool! Totuși, dacă ai poftă de un pahar de vin, cea mai bună alegere este vinul sec;
- Renunță la băuturile îndulcite și carbogazoase! Bea doar apă, ceai, lapte, smoothie-uri (sucuri de fructe cu tot cu coajă);
- Alege fructele proaspete în locul celor procesate sau conservate;
- Ai grijă cu ceaiul și cafeaua! Ele nu te vor îngrășa, dar zahărul, topping-urile, frișca, siropurile, o vor face.
Respectă aceste sfaturi esențiale și cu siguranță vei slăbi sănătos și te vei simți ca atare. Ai grijă, totuși, nu exagera, învață să-ți cunoști nevoile corpului!
1. Un pahar de apa baut imediat dupa trezire ajuta la activarea organelor interne si la curatarea corpului de toxine acumulate peste noapte.
2. Un pahar de apa cu 30 de minute inainte de masa ajuta digestia.
3. Un pahar de apa inainte de dus ajuta la scaderea tensiunii arteriale si la eliminarea de substante daunatoare prin porii pielii.
5. Un pahar de apa consumat inaintea unei intalniri importante relaxeaza si calmeaza psihicul.
6. Un pahar de apa saracita in deuteriu baut intre micul-dejun si pranz are efect anti-aging si de prevenire a imbolnavirii.
7. Un pahar de apa inainte de culcare ajuta la evitarea unui atac de cord sau atac celebral.
Iata cele mai bune momente cand trebuie sa bei apa, recomandate de specialisti:
1. Un pahar de apa baut imediat dupa trezire ajuta la activarea organelor interne si la curatarea corpului de toxine acumulate peste noapte.
2. Un pahar de apa cu 30 de minute inainte de masa ajuta digestia.
3. Un pahar de apa inainte de dus ajuta la scaderea tensiunii arteriale si la eliminarea de substante daunatoare prin porii pielii.
4. Un pahar de apa baut intre mese reduce senzatia de foame si hidrateaza corpul.
5. Un pahar de apa consumat inaintea unei intalniri importante relaxeaza si calmeaza psihicul.
6. Un pahar de apa saracita in deuteriu baut intre micul-dejun si pranz are efect anti-aging si de prevenire a imbolnavirii.
7. Un pahar de apa inainte de culcare ajuta la evitarea unui atac de cord sau atac celebral.
Perfecte
Alte beneficii ale cafelei verzi:
• Creşte eficienţa medicamentelor
• Diminuează riscul de diabet
• Ajută la eliminarea kilogramelor în plus
• Ajută la sănătatea ficatului
• Este un tonic pentru activitatea cerebrală
• Accelerează metabolismul
O nouă descoperire făcută în domeniul nutriţioniştilor care oferă rezultate vizibile în timp: datorită conţinutului ridicat de acid clorogenic, cafeaua verde este indicată în curele de slăbire. Acidul clorogenic accelerează metabolismul şi inhibă aportul de glucoză în intestine. De asemenea, acidul clorogenic reduce şi absorbţia zahărului în organism. 10 grame de cafea consumate înaintea principalelor mese ale zilei duc la reducerea grăsimilor din corp.
- 15 cm în talie; 12 cm la burtă;
- 10 cm la fese; 7 cm în coapse; 12 cm în soduri.
STOPEAZĂ FOAMEA.
Reglarea poftei de mancare.
Acest amestec unic a fost special conceput pentru a provoca eficient senzatia de satietate. Veti termina cu acea pofta de rontait de necontrolat si veti manca portii mai mici si mai rare.
Niciodată, dar niciodată nu vei slăbi înfometându-te.Mai devreme sau mai târziu, foamea va învinge. Această metodă va ucide foamea.Nu vei fi flămând niciodată. Senzația de foamne va fi prevenită la nivelul metabolismului.
 |
FURNIZEAZĂ ENERGIE
  Redinamizarea organismului.
Lipsa de energie este un factor nociv pentru buna functionare a metabolismului, iar acest deficit tinde sa fie compensat prin alimente «fals energizante », precum ciocolata, bomboanele sau alte alimente bogate in calorii.
Veti observa o crestere a nivelului de energie, organismul va fi redinamizat, astfel ca nu veti mai resimti acea « pofta de dulce ».
Multi clienti utilizeaza aceasta cafea ca,,energizant natural"
   Reglarea metabolismului.
Metabolismul lent este reactivat, iar procesele de digestie si ardere sunt accelerate. Este bine stiut ca dereglarea metabolismului este principalul factor responsabil pentru acumularea kilogramelor in plus.
 |
SLĂBIRE AUTOMATĂ
  Arderea celulelor grase.
Sunt vizate zonele cele mai rebele, precum coapsele, fesele, abdomenul si talia. Datorita formulei sale brevetate, sunt arse depunerile de grasime care va deformeaza silueta, transformandu-le in energie si ajutandu-va sa eliminati eficient si natural kilogramele dvs. excedentare.
  |
Boabele necoapte de cafea conțin substanțe care, în combinație cu cafeina stimulează arderea rapidă a grăsimilor, dar și împiedică formarea de noi depozite grase, arată unele studii. Vezi mai departe cum poți ține și tu dieta cu cafea verde:
Prin prăjire, boabele de cafea pierd acidul clorogenic, substanța minune care te ajută să slăbești rapid și sănătos. Acest acid stimulează arderea grăsimilor din organism, reduce absorbția de zahăr așadar scade și glicemia și poate împiedica formarea de noi depozite grase – pe scurt, cafeaua verde (neprăjită) te ajută să slăbești rapid, dar previne și efectul de yo-yo pe care îl au destul de multe diete din ziua de astăzi.
Cum se ține dieta cu cafea verde
În fiecare zi trebuie să bei o ceașcă de cafea verde cu o jumătate de oră înainte de masă – preferabil dimineața sau la prânz și nu înainte de cină pentru că ai putea avea, apoi, probleme cu somnul. În primele zile s-ar putea să te simți ușor amețită, pentru că boabele verzi scad glicemia, însă organismul se obișnuiește rapid cu astfel de schimbări.
Ca în orice dietă pe care o ții, este important să mănânci sănătos și în porții limitate. În același timp este foarte important pentru sănătatea ta să îți faci timp și pentru exerciții. Fie că urci scările în loc să iei liftul sau mergi pe jos mai mult decât în mod normal, orice mișcare este importantă. Poți consuma alimentele preferate, însă în cantități limitate, dacă vrei să ajungi în mod sănătos la greutatea ideală.
Dacă nu obișnuiești să bei cafea, poți găsi la farmaciile naturiste și suplimente pe bază de cafea verde, care au efecte asemănătoare. Statisticile au arătat că într-o lună de dietă cu cafea verde poți da jos până la 30% din greutate.
Atenție, însă, nu ține această dietă dacă suferi de boli cardiovasculare, hipertiroidie, boli intestinale, diabet, tulburări neurologice sau astfel de afecțiuni ori dacă ești însărcinată sau alăptezi. Cere părerea unui medic înainte să ții această dietă în cazul celor menționate mai sus!
CEL MAI BUN REZULTAT DE PINA ACUM OBTINUT DE CLIENTII NOSTRI ESTE:
CAND VA VE-TI ALATURA LOR?AVETI TOATE MOTIVILE SA SLABITI ACUM...
1. O lista utila Incearca sa iti notezi intr-un carnetel, macar cateva zile, ce mananci si ce bei. O sa observi care sunt alimentele nesanatoase pe care le-ai consumat si care sunt cele bune (legume, fructe ). In felul acesta vei putea sa iti controlezi mai bine meniurile zilnice, sa mananci mai santos si sa slabesti mai repede.
2. Proteinele sunt importante Incearca sa consumi proteine la fiecare masa in cantitati moderate. In felul acesta iti vei putea tine foamea sub control. Nucile, ouale, carnea slaba sau lactatele sunt surse importante de proteine.
3. Miere in loc de zahar (P) Site-ul cu cele mai multe anunturi. Intra si cauta ce ai nevoie! Evita pe cat posibil zaharul si mai ales indulcitorii artificiali care nu sunt deloc sanatosi. Daca simti totusi nevoia de un ceai indulcit, adauga putina miere.
4. Mananca multe legume Legumele sunt bogate in fibre asa ca, in pofida comentariilor care se fac in mod obisnuit, chiar iti tin de foame. La pranz si la cina fa astfel incat jumatate din farfuria ta sa fie plina cu legmume iar cealata jumatate sa fie ocupata cu alimente bogate in proteine.
.jpg)
Sa fiti fericite si iubite! Aveti grija de voi si de privirile celor din jur. Voi reprezentati sexul frumos-ne mindrim cu voi DOAMNELE SI DOMNISOARELE DIN ,,MOLDOVA" si nu doar.Sa fiti mereu cu zimbetul pe buze si cu silueta la vedere ca meritati.Te iubim Moldova cu cele mai frumoase doamne si domnisoare!
Cit curaj a avut aceasta persoana,sa slabeasta atit-
Tu ce spui,ai putea slabi 5,10,20 kg?!
Dupa primii 2 ani de casatorie, m-am ingrasat 12 kilograme.
Da, 12 kilograme de grasime si celulita, una mai incapatanata ca alta. Nici nu mai vorbesc de toate tentativele mele de a slabi care nu-mi adusesera decat alte kilograme in plus.
Si cu atat mai putin despre privatiunile pe care mi le-am impus, doar pentru a-mi salva casnicia. Nimic, nici un rezultat, devenisem rezistenta la slabit.
Cand am primit produsul, am inceput sa-l iau din prima seara. A doua zi, am observat o diferenta. Ma simteam bine si incredibil, dupa 1 luna, slabisem 7 kilograme. Mi-era totusi teama sa nu imi fac prea multe sperante. Insa, pe masura ce zilele treceau, slabeam vazand cu ochii.
Pe scurt, dupa mai putin de 3 luni am slabit nu 12 kg.Iar dupa 4 luni am slabit 24kg! Asa cum reiese si din aceste fotografii, m-am schimbat complet si viata e din nou frumoasa!
Am slăbit după sarcină!
M-a inspirat prietena mea. Mi-am dorit să slăbesc ca ea. Combinând dieta cu exercițiile fizice și cu Cafea Verde am reușit să slăbesc 19 kg, pe care le-am acumulat în timpul sarcinii.Această reușită am dobândit-o în 3.5 luni. Aneta Bileac.A slăbit 19 kg în 3.5 luni.
Am început să beau cafea verde cu ghimbir în luna august,si până la jumătatea lunii octombrie,am inceput sa schimba garderoba , au început să dispară pantaloni.Total in mai putin de 2 luni am pierdut 12 kg ( 73 - 61 kg)!
Acum greutatea mea sa stabilizat si 2 ani nu se schimbă,deoarece ma simt bine la 55 kg pe care le am acum!
Cu ajutorul la,,CAFEA-VERDE"mi-am salvat familia mea si căsătoria mea!Sotul a început din nou să se uite la mine ca la o femeie,mă face să mă simt mult mai încrezăta si cel mai important, mai usora!
Cum te ajută cafeaua verde să slăbeşti?
Au apărut diverse studii legate de puterea cafelei verzi.
Cercetătorii în nutriţie au identificat câteva beneficii ale aceste băuturi aromate legate de procesul de slăbire:
Menţine glicemia constantă în sânge, reducând astfel senzaţia de foame;
Inhibă procesul de transformare a glucozei în ţesut gras;
Reglează activitatea sistemului nervos (stresul provoacă la multe persoane o poftă de mâncare necontrolată);
Împiedică formarea celulitei.
Cafeaua verde te scapă de celulită!
Aşa că, obiceiul tău de a bea o cafea pe zi, nu este numai un stimul pentru a fi mai eficientă, dar îţi aduce şi multe alte beneficii.
Care sunt beneficiile pentru sănătate prin consumul extractului din boabe de cafea verde?
Sunt numeroase!
Acidul chlorogenic, ingredientul principal al extractului din boabele de cafea verde, este un antioxidant natural puternic, care luptă împotriva radicalilor liberi din fluxul sanguin.
Acidul chlorogenic, ingredientul principal al extractului din boabele de cafea verde, este un antioxidant natural puternic, care luptă împotriva radicalilor liberi din fluxul sanguin.
Ca rezultat, procesul de îmbătrânire este încetinit și are loc îmbunătățirea circulației și întărirea musculaturii.
Principalul antioxidant inclus în extractul din boabele de cafea verde, acidul chlorogenic, inhibă secreția enzemei G6P, care conform cercetărilor stabilizează în mod semnificativ nivelul de zahăr din sânge, deci suplimentul este recomandat și diabeticilor.
Neobișnuit pentru ei, cu ajutorul suplimentației cu cafea verde are loc, în aceeași măsură, scăderea în greutate.
Diminuarea riscului de diabet, faptul ca ajuta la depurarea ficatului si creste eficienta medicamentelor pe care le consumi.
Dar cel mai important aspect la consumul de cafea verde este fapul ca aceata poate fi folosita foarte eficient intr-o cura de slabire.
Asta datorita faptului ca are in componenta acid clorogenic si se accelereaza si aportul de glucoza si metabolismul.
Tot datorita acestui acid este redusa semnificativ si absorbtia de zahar si la reducerea grasimilor din corp.
Astfel sunt recomandate doua cani de cafea verde pe zi pentru ca rezultatele asupra sanatatii si asupra procesului de slabire sa fie cele pe care le astepti.
Boabele crude de cafea sunt bogate in acid clorogenic, care accelereaza metabolismul si inhiba absorbtia zaharului in organism. 10 grame de cafea verde, consumate inainte de mesele principale, ajuta la topirea depozitelor de grasime
Diminueaza riscul dezvoltarii diabetului, ajuta la buna functionare a ficatului, imbunatateste sistemul imunitar, detoxifica organismul, previne obstructionarea vaselor de sange si diminueaza aspectul inestetic al celulitei
Mariana ne-a scris:Nu se poate spune ca nu incercam sa slabesc. Ca multe alte femei in situatia mea, am incercat totul pentru a slabi: exercitii, ceaiuri, plasturi si diete.
Cand am aflat de pe site ca exista o metoda de slabire bazata pe o substanta 100% naturala, m-am gandit ca nu strica sa incerc.
Am slabit 26 kilograme in mai putin de 4 luni, ceea ce inainte mi se parea un vis mult prea frumos. Toti prietenii mei au ramas cu gura cascata.
In plus, ma simt atat de bine incat nu mai am chef sa rontai toata ziua.
Priveste atent aceste 2 reguli de aur pentru slabit,care te vor ajuta sa obtii un rezultat pe masura.
Esti gata pentru a începe arderea kilogramelor de grăsime nedorită cu această descoperire?
DACA NU VRETI SA INCERCATI...inseamna ca aveti deja o silueta ideala!
DACA NU ESTE ASA...incercati cafea verde si obtineti silueta mult visata!
Dar Tu cand te vei alatura lor?
Comandă începând de azi Cafea Verde si începe o nouă viată
Comentarii de la clientii:12.12.2013, 13:08 Corina.
Eu beau de doua zile cafea verde cu ghimbir,dar e buna am deja 1kg si 700 dat jos si am baut doar doua canute ! beau o cescuta inainte de mincare dimineata si sara pe la 4 sper sa ma ajute pin la urma dar e foarte scirboasa cumarce o inghit.
Sa meritat efortul depus,sunt foarte bucuroasa ca am facuto-va urez si voua bafta.
17.12.2013, 10:54 Aliona Druc
17.12.2013, 10:54 Aliona Druc
Saliut fetelor si eu am baut o saptamina si am slabit 5 cm la burta in kg nu stiu rezultatul dar cred ca este
.cafea verde.
18.12.2013, 17:32 Viorica Mazare
.cafea verde.18.12.2013, 17:32 Viorica Mazare
eu am ınceput sa beau de o saptamına ,am gasit cafea verde macinata şi deocamdata sunt multumita,ımi da energie şi ıntradevar imi taie pofta de mincare,beau trei canute de cafea ınainte de mıncare ,sper din toata inima ca de data asta cu ajutorul acestei cafeli sa ajung totuşi la rezultatul dorit,apropo am slabit cinci kg jumate,un rezultat foarte bun cred eu.
23.12.2013, 15:17 P Maria
23.12.2013, 15:17 P Maria
dupa 2 saptamini se vede mai bine efectul, cea mai buna cafea este in boabe/macinata cu imbir!
Clienta din italia a comandat!
23.12.2013,16:58 Cris-tina :)
Clienta din italia a comandat!
23.12.2013,16:58 Cris-tina :)
Rezultatele apar la 2-3 saptamini ! 1 saptamina e prea putin nimeni nu are rezultate la 1 saptamina,eu am slabit cu 1.5kg in prima saptamina , a doua 2 kg a treia saptamina sau dus 4 kg nici nu stiu cum , ca eu ma cintarea 1 data la saptamina.
(27.12.2013, 11:23 katryn
fetelor eu adevarul va spun, eu singura am ramas sokata,kind mam kintarit,desigur tin regim,dulce nu manink,piine la fel,ma stradui kite mai putine kalorii pe zi,si dupa 6 la fel nu manink,si foarte bine ma ajuta apa ku lamie...fiarta,o beu dimineata si in timpul zile la fel,chiar astazi iar mam cintarit si...surpriza...75.5...da cu 5 zile in urma aveam 79,eu tare am dorit sa slabesc fiindac dupa ce am nascut am adaugat foarte mult si pe perioada sarcinii kam 22 kg,dupa ce am nascut am ramas ku 10 kg in plus,si akum ma stradui sa le dau jos.)
Poti folosi acesta imagine ori de cate ori simti nevoia sa-ti re(amintesti) cine esti si ce poti face, ori de cate ori simti ca iti scade increderea in tine si in ceilalti.
Viata ta se afla in mainile tale.
Tu singur esti capabil sa arati lumii ce fiinta minunata esti, tu singur iti poti construi realitatea optimista si realista pe care ti-o doresti.
Totul pleaca de la felul in care percepi lumea si ar fi extraordinar daca acest fel ar fi pozitiv, optimist. Lumea ta s-ar transforma instant intr-un loc mai bun.
"Crezul Optimistului" este un text minunat care iti va aminti ca viata merita traita asa cum este ea, ca fiecare dintre noi merita iubire si tot ce este mai bun.
